Gesundheit wird oft assoziiert mit essen und trinken, Körperpflege, der Vorsorge vor Erkrankungen, des Zustandes des sexuellen Lebens und der gesundheitlichen Eignung der Arbeits- und Lebensräume. Gesundheit der Seele geht gedanklich einher mit dem Schutz des Tugendhaftigkeit, des Verstandes, der Emotionen, der Gedanken des Geistes und des Herzens. Worte, Verhalten und Haltungen mit negativen Wirkungen darauf sind zu meiden. Des Weiteren sind Wünsche des ständig in uns währenden Egos zu zügeln und sich die von ihm ausgehenden Gefahren bewusst zu werden.

Das vom HUM für die Gesundheitsfragen dargebotene Lösung stellt zunächst die körperliche Gesundheit dar. Gemäß dem HUM ist uns der Körper vom Schöpfer anvertraut worden. Das HUM hat für den Schutz der körperlichen Gesundheit universelle Regeln auferlegt und die Details hierzu über Seine Lehrenden / Seine Propheten deutlich gemacht. Damit der Mensch ein gesundes Leben führen kann, hat Er in den Prozessen von der Herstellung bis zur Zubereitung und Verdauung der Nahrungsmittel und Getränke klare Prinzipien festgelegt. Die Grundlage dieser universellen Regeln bildet „das Essen und Trinken reiner und gesunder Lebensmittel.

Eine weitere im unmittelbaren Zusammenhang mit der Gesundheit des Menschen stehende Thema ist körperliche Reinlichkeit. Das HUM uns seine Anwender haben zu diesem Zweck die Zahnreinigung nach dem Essen, das Händewaschen vor und nach dem Essen, die Dusche unbedingt nach jedem Geschlechtsakt, die Kürzung der Fingernägel u.a. empfohlen.

Das weitere vom HUM vorgelegte Lösungskonzept bezüglich der gesundheitlichen Fragen ist die Gesundheit der Seele. Obgleich das moderne Leben im materiellen Sinne der Menschheit große Möglichkeiten eröffnet hat, so hat es im Hinblick auf das Geistige die Probleme der Menschheit nicht nur unbeantwortet belassen, sondern darüber hinaus noch komplexer gemacht.

Eines der wichtigsten Grundzüge des vom HUM dargebotenen universellen Systems, welches den Mensch vor diversen psychologischen Problemen, Sorgen und Ängsten wie Depressionen oder Stress bewahrt ist der Glaube, dass die Welt eine lebenslange Stätte der Prüfung für den Menschen ist und jeder nach seiner Lage auf verschiedene Weise Prüfungen unterliegt. In diesem Kontext erinnert uns das HUM auf folgendes: „Wahrlich, wir prüfen euch mit etwas Angst und Hunger, und der Schmälerung an Gütern, an Leben und an Früchten. Doch Freudenbotschaften gib den Geduldigen.“

Wenn das Ego des Menschen nicht gemäß dem HUM erzogen wird, entsteht eine Beklemmnis wegen der falschen moralischen Verhaltensweisen, die ein Resultat der Befolgung der Wünsche des Egos sind. Das ist dann der Nährboden für seelische Krankheiten. Denn das Ego neigt immer zur Aufforderung der Begehung von Schlechtigkeiten. Es kämpft immerzu zwischen seinen engelhaften und teuflischen Eigenschaften. Die Herrschsucht, die Begierde und das Verlangen nach Macht, Posten, Vorsitz nagen an seinem Innersten unentwegt, finden nie ein Ende, ein Aufzehren, ein Erlöschen; empfinden nie Genugtuung. Verzehrt von Hass und Groll dürstet er immerwährend nach innerem Frieden, aber vergebens! Das HUM mahnt an, dass eine unzureichende Ernährung der Seele zu einer Störung des Gleichgewichts zwischen Seele und Körper führt. Dieser Zustand ist der Grund für psychische Leiden wie Stress und Depressionen, welcher sogar zur Selbsttötung führen kann.

Zusammenfassend lässt sich festhalten, dass der gegenwärtige Mensch mit vielen gesundheitlichen Probleme zu kämpfen hat und nach Lösungen hierfür sucht. Das HUM bietet allen Problemen der Menschen von Ort und Zeit unabhängige universelle Lösungen an. Eines der Probleme, für die es eine Lösung bietet, ist die Gesundheit: körperliche als auch seelische.